Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1100 - 1200 g de patates douces, coupées en quartiers (environ 10 x 2 cm)
- 30 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de paprika
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de sel
Le dip à la crème
- 20 g de ciboules, grossièrement hachées
- 35 g de cornichons égouttés, coupés en morceaux
- 150 g de crème fraîche
- 1 c. à café de jus de citron
- ¼ c. à café de sel
- 2 - 3 pincées de poivre moulu
Le dip à la mangue et au piment
- ½ c. à café de piment séché en flocons
- 200 g de mangue, coupée en morceaux
- 1 gousse d'ail
- ½ c. à café de curry en poudre
- 1 - 2 c. à café de vinaigre balsamique (opcional)
Le dip aux haricots noirs
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'oignon rouge, coupé en deux
- 5 g de feuilles de coriandre fraîche
- 150 g de haricots rouges en conserve, égouttés
- ½ c. à café de cumin en poudre
- 1 - 2 piments jalapeño frais épépinés et coupés en morceaux (opcional)
- ¼ c. à café de sel
- 2 - 3 pincées de poivre moulu
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1997.9 kJ / 477.5 kcal
- Proteína
- 10.1 g
- Carbohidratos
- 78 g
- Grasa
- 16.2 g
- Grasas saturadas
- 5.5 g
- Fibra
- 13 g
- Sodio
- 1055.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gratin de pâtes à la provençale
1h 15min
Frittata de courgettes et ricotta
40min
Tarte à partager aux tomates, basilic, olives et chorizo
1h 5min
Babka aux myrtilles
4h 50min
Aubergines roulées à la ricotta
1h 30min
Boulettes courgette-mozzarella
45min
Salade bulgare chopska
15min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1h 20min
Röstis de légumes racines
50min
Brioche des rois citron et fève tonka
4 godz. 30 min
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45min