Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Boulettes de bœuf, blettes et couscous
Prep. 25min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
-
180 g d'oignons en quartiers
-
½ bouquet de persil frais effeuillé
-
80 g de chapelure
-
500 g de viande de bœuf hachée
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1 gousse d'ail
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
700 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
250 g de grosses graines de couscous
-
300 g de blettes en tronçons de 5 cm
-
20 g de raisins secs
-
1 yaourt à la grecque
-
2 c. à soupe de jus de citron
-
5 brins de persil frais effeuillés
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
41 g
Calorías
2562 kJ /
608 kcal
Grasa
17 g
Carbohidratos
71 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse - Je cuisine à tous les étages
50 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Brochettes de porc et riz aux poivrons
1h 45min
Soupe de bœuf aux légumes et fusilli
40min
Millefeuilles d'aubergine, tomate, jambon cru et mozzarella
25min
Tajine de légumes, pois chiches et poulet
55min
Nouilles soba aux légumes et crevettes
40min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min
Ragoût de dinde à l'ail
40min
Brochettes de crevettes, riz et légumes verts
1h 40min
Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan
50min
Couscous aux légumes
40min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45min