Dispositivos y accesorios
Κολοκυθοκεφτέδες
Prep. 10min
Total 40min
8 κομμάτια
Ingredientes
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
κολοκυθάκια καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)500 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φέτα σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
αβγό1
-
τριμμένη φρυγανιά Panko50 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 κομμάτι
Sodio
430.1 mg
Proteína
3.9 g
Calorías
454.4 kJ /
108.6 kcal
Grasa
7.2 g
Fibra
1 g
Grasas saturadas
2.6 g
Carbohidratos
7.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30min
Ψαρόσουπα
40min
Μινεστρόνε
45min
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45min
Βοδινό στιφάδο με νιόκι
1h 30min
Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε
25min
Εύκολη σπανακόπιτα
2h 10min
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40min
Γαρίδες σαγανάκι
50min
Σουτζουκάκια
1h 20min
Κοτομπουκιές
30min
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο
1h 10min