Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g di zucchine senza le estremità
- 1 limone, il succo di metà
-
800
g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (4 filetti)
o bien 800 g di filetti di salmone congelati, senza pelle e senza lische (4 filetti), scongelati - ½ cucchiaino di sale
- 20 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 2 - 4 spicchi di aglio
- 100 g di pomodori secchi sott'olio scolati, (olio tenuto da parte)
- ½ cucchiaino di pepe di Cayenna (opcional)
- 500 g di acqua
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 2030.4 kJ / 485.3 kcal
- Proteína
- 36.6 g
- Carbohidratos
- 22.6 g
- Grasa
- 28.4 g
- Grasas saturadas
- 5.8 g
- Fibra
- 5.7 g
- Sodio
- 469.7 mg
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