Dispositivos y accesorios
Huevos al horno sobre espirales de verduras
Prep. 30min
Total 1h
4 raciones
Ingredientes
-
400 g de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
-
250 g de batata pelada, sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
-
8 pellizcos de sal
-
80 g de cebolla en trozos
-
3 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
-
100 g de champiñones laminados
-
10 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
-
½ - 1 cucharadita de salsa harissa
-
4 huevos
-
4 pellizcos de pimienta negra molida
-
4 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
409.9 mg
Proteína
9.2 g
Calorías
1108 kJ /
264 kcal
Grasa
17.3 g
Fibra
3.6 g
Grasas saturadas
3.3 g
Carbohidratos
18.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Tortilla caprese en Varoma
30 min
Vacío al horno con salsa picante
4 h 20 min
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 min
Ensalada de arroz con espárragos y atún
50 min
Pescado a la putanesca
30 min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20 min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 min
Ragout de berenjena con burrata
40 min
Tortilla con brócoli dorado y queso
20 min
Fajitas con pollo, beicon y champiñones
50 min
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45 min
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 min