Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g zucchini, cut into pieces that fit through the feeder tube
- 500 g sweet potato, cut into wedges that fit through the feeder tube
- 300 g red onions, cut into wedges that fit into the feeder tube
- 1 ½ tsp salt
- 4 eggs, large
- 100 g all purpose white flour
- 100 g Parmesan cheese, grated (see Tip)
- 2 tsp garlic powder
- 1 tsp black pepper, freshly ground
- cooking spray, olive oil
- 120 g sour cream
- 100 g smoked salmon
- 1 bunch chives, fresh, to garnish
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1442.2 kJ / 344.7 kcal
- Proteína
- 16.5 g
- Carbohidratos
- 41.6 g
- Grasa
- 12.5 g
- Grasas saturadas
- 5.4 g
- Fibra
- 5.1 g
- Sodio
- 1178.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Lemonade
5 min
Penne with Mussels
2h 5 min
Southern Coleslaw
Ninguna valoración
Coconut Milk Crushed Ice with Fruit (TM6)
Ninguna valoración
Bunny Bread Rolls with Cheesy Centre
45 min
Pickled Grated Carrots (TM5)
Ninguna valoración
Pickled Onions (TM5)
Ninguna valoración
Pineapple Carpaccio with Strawberry Sorbet (TM5)
Ninguna valoración
Halloween Pumpkin Tart
2h
Tahini and almond ice lollies
Ninguna valoración
Steamed Beef with Ground Rice
1h
Apple, Raspberry and Citrus Fruit Juice
10 min