Dispositivos y accesorios
Pennette ai legumi e tocchetti di pollo
Prep. 10min
Total 55min
4 porzioni
Ingredientes
Marinatura del pollo
-
1 limone preferibilmente biologico, il succo
-
2 rametti di erba cipollina fresca lavati e asciugati
-
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
10 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe macinato fresco
-
400 g di petto di pollo senza pelle e a tocchetti (2 cm)
Sugo ai legumi
-
30 g di cipolla bianca a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
150 g di pisellini surgelati150 g di pisellini freschi
-
100 g di taccole pulite e a metà
-
100 g di fagiolini verdi freschi puliti e a metà
-
200 g di acqua, + 1 cucchiaino raso di dado per brodo vegetale fatto in casa200 g di brodo vegetale
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe macinato fresco
Terminare la preparazione
-
1300 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
280 g di pasta tipo penne
-
10 g olio extravergine di oliva
-
30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
36.7 g
Calorías
2197 kJ /
525 kcal
Grasa
19.3 g
Fibra
5.7 g
Carbohidratos
54.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Primi piatti 'low cost'
10 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Petto di pollo al limone in salsa di sedano
35min
Insalata di pasta, salmone e asparagi
25min
Farfalle al sugo di piselli e prosciutto
45min
Spaghetti al ragù bianco di agnello
50min
Riso in bianco
25min
Pollo al limone con asparagi verdi
35min
Insalata di pasta integrale
40min
Minestrone, rollè di maiale con verdure, tortini ai lamponi e muffin
1h 40min
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35min
Insalata di tacchino e fagiolini
45min
Caserecce con pisellini freschi e bacon croccante
45min
Riso con pollo e verdure
30min