Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
Prep. 5min
Total 10min
6 porciones
Ingredientes
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de leche800 g
-
40 g de azúcarde miel50 g
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1 plátano, cortado en trozosde frambuesas más un extra por ganishing75 g
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de canela en polvo½ - 1 cdita
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de yogur180 g
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de hojuelas de avena160 g
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de semillas de chía30 g
-
frutas variadas por ejemplo, granada, kiwi, manzanas, mango, fresas, moras, mandarina, uvas, etc., cortados en trozos200 g
Inf. nutricional por 6 porciones
Calorías
1685 kcal /
7050.1 kJ
Proteína
68.2 g
Grasa
54.3 g
Carbohidratos
246.3 g
Fibra
37.1 g
Grasas saturadas
23.5 g
Sodio
507.3 mg
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