Bowl de açaí

Bowl de açaí

4.6 16 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

6 porciones

Ingredientes

100 g de pure de açai

3 cdas de açai
135 g de frambuesas congeladas
300 g de plátano (3 pzas. aprox)
150 g de mora azul congelada
375 g de hielos
200 g de jugo de naranja, recién exprimido
miel al gusto, o el endulzante de su preferencia
2 kiwis pelados y cortados en rebanadas
2 guayabas cortadas en rebanadas
6 cdas de almendras fileteadas (100 g aprox.)
6 cdas de coco rallado, sin endulzante
frutos rojos frescos al gusto para decorar
pistache descascarillado sin sal al gusto para decorar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 6 porciones

Proteína 22 g

Calorías 4250 kJ / 1012 kcal

Grasa 34 g

Fibra 42 g

Carbohidratos 179 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Desayunador vital 10 Recetas
México

SUPERFOODS 10 Recetas
México

También podría gustarte...

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5min

Helado de matcha

10h 30min

Tabule de quinoa

10min

Smoothie antioxidante

5min

Pudín de chía con mango y frambuesas

20min

Smoothie bowl

10min

Pink bowl de frutos rojos

15min

Smoothie energético de plátano

5min

Poke bowl de atún spicy

30min

Jugo verde pre-work out

5min

Arroz para sushi

40min

Avena y frutas

15min