Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Omelette alto en proteínas
Prep. 10min
Total 30min
4 porciones
Ingredientes
-
150 g de queso Fontina puede ser Gruyere, Cheddar, Gouda, cortados en trozos
-
6 huevos
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40 g de leche
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2 cdas de proteína en polvo (opcional) llano
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¾ cdita de sal
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2 pizca de pimienta negra recién molida
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50 g de cebolla cortado en trozos
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100 g de pimiento rojo cortado en trozos
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100 g de chícharos congelados
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20 g de aceite de oliva20 g de aceite
-
5 hojas de perejil fresco5 hojas de albahaca frescas
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
339.5 kcal /
1420.5 kJ
Proteína
20.2 g
Grasa
25.1 g
Carbohidratos
7.9 g
Fibra
2.1 g
Grasas saturadas
10.1 g
Sodio
787.7 mg
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