Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse

Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse

4.6 17 valoraciones

Prep. 15min

Total 55min

4 portions

Ingredientes

La marinade

4 échalotes
2 gousses d'ail
6 c. à soupe de sauce de soja
6 c. à soupe de mirin
2 c. à soupe de sucre roux
2 c. à café de zeste de pamplemousse non traité
100 g de jus de pamplemousse
20 g d'huile végétale
2 c. à soupe de graines de sésame
500 g de filet de dinde, sans peau

Le riz

200 g de riz basmati
1000 g d'eau

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1485.5 mg

Proteína 31.5 g

Calorías 1726.9 kJ / 412.7 kcal

Grasa 19.5 g

Fibra 2.3 g

Grasas saturadas 6.4 g

Carbohidratos 29.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Agrumes 10 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Croque-Monsieur pesto, tomates séchées et fromage

1h

Chili de bœuf et muffins de maïs

1h

Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés

30min

Gratin de spirales de patate douce au poulet

1h 10min

Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde

45min

Riz aux légumes et au jambon. Trifle aux noix et aux raisins

1h

One pot pasta aux légumes du soleil

30min

Pizza crème aux champignons, mozzarella et huile de basilic

2h 40min

Boulettes de poulet au pesto rouge

1h

Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates

2h 10min

Poulet à la jamaïcaine

1h 40min

Poulet rôti et légumes au cidre

1h 45min