Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse

Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse

4.5 15 valoraciones

Prep. 15min

Total 55min

4 portions

Ingredientes

La marinade

4 échalotes
2 gousses d'ail
6 c. à soupe de sauce de soja
6 c. à soupe de mirin
2 c. à soupe de sucre roux
2 c. à café de zeste de pamplemousse non traité
100 g de jus de pamplemousse
20 g d'huile végétale
2 c. à soupe de graines de sésame
500 g de filet de dinde, sans peau

Le riz

200 g de riz basmati
1000 g d'eau

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1485.5 mg

Proteína 31.5 g

Calorías 1726.9 kJ / 412.7 kcal

Grasa 19.5 g

Fibra 2.3 g

Grasas saturadas 6.4 g

Carbohidratos 29.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Agrumes 10 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Bruschetta melon-poivron

25min

Pad thaï au poulet

2h

Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail

1h

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

35min

Brochettes de poulet tsukune et haricots verts au miso

55min

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

25min

Poulet laqué au sésame

40min

Poulet à la jamaïcaine

1h 40min

Thon mariné à l'asiatique snacké

45min

Pâtes crémeuses aux crevettes cajun

30min

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

20min

Samoussa de boeuf, coriandre, oignons, sauce cheddar

35min