Dispositivos y accesorios
Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés
Prep. 15min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
800 g de tomates cœur de bœuf (4 pièces de 200 g et 9 cm chacune)
-
3 - 5 brins de persil frais
-
2 gousses d'ail
-
80 g d'échalotes coupées en deux
-
30 g d'huile d'olive
-
250 g de poivrons rouges coupées en morceaux (3 cm)
-
½ c. à café de paprika fumé, moulu
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
½ c. à café de piment en poudre
-
1 c. à café de sel
-
15 g de quinoa 4 minutes de temps de cuisson
-
100 g de mozzarella râpée
-
4 œufs de caille4 petits œufs
-
3 - 4 pincées de poivre moulu
-
4 morceaux de pain
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1008.8 mg
Proteína
19.7 g
Calorías
1662.9 kJ /
397.5 kcal
Grasa
21.1 g
Fibra
6.2 g
Grasas saturadas
7 g
Carbohidratos
33.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
30 Minutes
10 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade
40min
Soupe de pommes de terre au safran, au chorizo et aux noix de Saint-Jacques
30min
Omelette caprese
30min
Courge butternut façon pad thaï
40min
Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati
50min
Fricassée de poulet
55min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45min
Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs
40min
Tatin d'oignons à la moutarde
2h 20min
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25min
Croque-Monsieur pesto, tomates séchées et fromage
1h
Conchiglie à l'ail et aux olives
25min