Smoothie mirtilli e té matcha

Smoothie mirtilli e té matcha

3.5 2 valoración

Prep. 5min

Total 10min

4 bicchiere

Ingredientes

500 g di bevanda a base di mandorle non zuccherato
300 g di mirtilli surgelati

300 g di frutti rossi misti congelati
1 banana
½ cucchiaino di té matcha in polvere
¼ cucchiaino di cannella in polvere
¼ cucchiaino di zenzero secco macinato
1 cucchiaio di semi di chia
2 cucchiai di miele
1 pizzico di sale

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bicchiere

Sodio 128.9 mg

Proteína 1.9 g

Calorías 564 kJ / 134.8 kcal

Grasa 2.5 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 0.3 g

Carbohidratos 29.3 g

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