Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Kale mash
Prep. 5min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
royal blue potatoes or Desiree potatoes, peeled and cut into evenly sized pieces (2-3 cm)1000 g
-
garlic clove1
-
sea salt1 tsp
-
milk (see Tips)250 g
-
kale finely shredded120 g
-
unsalted butter cut into pieces30 g
-
ground black pepper2 pinches
-
extra virgin olive oil to drizzle
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
529.4 mg
Proteína
8.6 g
Calorías
1263.1 kJ /
301.9 kcal
Grasa
8.7 g
Fibra
6.6 g
Grasas saturadas
5.2 g
Carbohidratos
49.9 g
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