Crumble de légumes au parmesan

Crumble de légumes au parmesan

3.1 28 valoraciones

Prep. 25min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

100 g d'oignon coupé en quatre
200 g de carottes en morceaux
2 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à café d'origan déshydraté
250 g de chou-fleur en fleurettes
150 g d'eau
200 g de petits pois surgelés
du sel
du poivre moulu
80 g de parmesan en morceaux
80 g de beurre froid en morceaux
180 g de farine de blé

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 18 g

Calorías 2133 kJ / 512 kcal

Grasa 29 g

Carbohidratos 41 g

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