Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 oignon, coupé en deux
- 4 courgettes rondes
- 4 c. à café d'huile d'olive, et 2 c. à soupe
- 300 g d'eau
- 150 g de tomates pelées en boîte, et 2 c. à soupe de leur jus
- 6 feuilles de basilic frais, ciselées
- ½ morceau de sucre
- du sel
- du poivre moulu
- 20 g de fromage à tartiner aux herbes et à l'ail
- 3 œufs
- 30 g de crème liquide entière
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1795 kJ / 429 kcal
- Proteína
- 18 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 33 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Moussaka grecque
1h 20min
Quiche courgette-épinard à la feta
30min
Gratin de courgettes au curry
1h 5min
Gratin de pâtes à la provençale
1h 15min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
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1h
Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)
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Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
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Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
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