Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde

Dinde marinée au miel et légumes verts

Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs

Papillote de merlan et semoule de légumes

Papillotes de merlu et petits pois, sauce aux herbes

Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron

Papillotes de saumon, courgettes et riz