![Riz aux petits légumes Riz aux petits légumes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0a819f22cf450aaf8c03119e2518efdb/Derivates/68aed6a7d06d36ef31fd3ddb17831876beabe734.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
25
g d'huile végétale
o bien 25 g d'huile d'olive - 200 g de poivrons, coupés en lanières (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
- 100 g d'oignon rouge, coupé en lamelles (0.5 cm)
- 150 g de carottes, coupées en bâtonnets (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
- 1 pincée de sel, et 1 c. à café pour le riz
- 2 pincées de poivre moulu
- 250 g de riz long blanc (voir "Variante(s)")
- 500 g d'eau
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1316.3 kJ / 311.3 kcal
- Proteína
- 5.3 g
- Carbohidratos
- 55.8 g
- Grasa
- 7 g
- Grasas saturadas
- 1.3 g
- Fibra
- 3.3 g
- Sodio
- 310.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Riz sauté aux épices et champignons
45 min
Carottes au curry doux
30 dk
Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade
40 dk
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 dk
Gaufres aux lentilles corail et au bleu
45 min
Chakchouka aux œufs
50 min
Éplucheur Salade chaude de pommes de terre
45 min
One pot penne légumes du soleil et feta
45 min
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30 dk
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 dk
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45 min
Riz fondant aux légumes
25 dk