Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 - 5 concombres épluchés ou non et extrémités coupées (environ 800 g)
- 200 - 250 g de yaourt à la grecque
- 1 - 2 c. à café de sel
-
1
bouquet d'aneth frais ciselé
o bien 4 c. à soupe d'aneth déshydraté - 1 c. à café de poivre moulu (opcional)
- 1 c. à soupe de vinaigre de cidre (opcional)
- 1 c. à café de sucre en poudre (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 portions
- Calorías
- 108 kcal / 451 kJ
- Proteína
- 5 g
- Grasa
- 5 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Fibra
- 2.2 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Sodio
- 421 mg
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