
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g d'oignon en quartiers
- 2 gousses d'ail
- 1 c. à café de paprika
- 1 pincée de piment en poudre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour huiler
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 200 g de poivrons rouges en lamelles
- 200 g de poivrons jaunes en lamelles
- 450 g de tomates concassées en conserve
- du sel
- 4 gros œufs
- 150 g feta émiettée
- 5 brins de coriandre fraîche ciselés
- du poivre moulu
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 332.8 kcal / 1392.2 kJ
- Proteína
- 16.7 g
- Grasa
- 22.7 g
- Carbohidratos
- 17.7 g
- Fibra
- 4.7 g
- Grasas saturadas
- 8.8 g
- Sodio
- 443.9 mg
Recetas alternativas
Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)
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Salade de farfalle au pesto de poivron
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Gratin dauphinois au pesto rouge et comté
1h
Chakchouka au four
1h 10min
Tajine d'aubergine au piment
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Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1h 10min
Chakchouka à l'avocat
25min
Salade d'aubergines et poivrons
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Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1h 10min
Chakchouka aux œufs
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Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
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45min