Versiones compatibles
Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 75 g de aceite de coco
- 100 g de mantequilla de cacahuate
- ¼ cditas hojuelas de sal más 1 cucharadita (opcional) para espolvorear
- 270 g de plátano macho maduro, pelado, cortado en trozos
- 270 g de leche de coco
-
100
g de miel de agave
o bien 100 g de miel de maple - 10 g de cocoa en polvo, sin endulzante
- 10 g de agua
- Inf. nutricional
- por 1 pieza
- Calorías
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Proteína
- 2.8 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 13.9 g
- Grasas saturadas
- 9.5 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sodio
- 200.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pastel de chocolate con 2 ingredientes
1h
Pan plano con dip de hierbas y nueces
2 godz. 35 min
Vasitos de banana y dulce de leche
10min
Sago con frutas
50min
Hot cakes con frutos secos
15min
Bocados de papa y zanahoria
40min
Rollo de Seitán Relleno con Arroz al Champán
1h 45min
Espagueti rojo
20min
Lonches bañados tipo Gemma
55min
Paletas de helado de tahini y almendras TM6
14h
Brownies Raw
2u. 5min
Bagels rosas con ensalada de pollo, aguacate y verduras
1h 30min