Dispositivos y accesorios
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
Prep. 15min
Total 40min
4 porciones
Ingredientes
Pollo
-
4 dientes de ajo
-
20 g de aceite
-
20 g de miel
-
2 cdita de sal
-
½ cdita de pimienta molida
-
600 g de filete de pechuga de pollo sin piel cortado en trozos (aprox. 3 cm x 7 cm)
-
10 g de aceite vegetal
-
150 g de crema de coco (ver tip)
-
1 cdita de curry en polvo
-
30 g de crema de cacahuate
-
1 cda de azúcar
-
300 g de lechuga francesa hojas separadas
-
100 g de zanahoria cortada en bastones (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
-
150 g de pepino cortado en bastones (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
-
50 g de col morada en rebanadas finas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
1269.4 mg
Proteína
38.4 g
Calorías
1816.6 kJ /
434.2 kcal
Grasa
23.1 g
Fibra
2.9 g
Grasas saturadas
9.5 g
Carbohidratos
18.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fácil y Económico
5 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Tostadas de rajas con pollo
40min
Bowl de pollo Shawarma
1h
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30min
Arroz con res y brócoli TM6
50min
Ensalada de pepino con pollo salteado
30min
Entomatadas de pollo
40min
Sándwiches de ensalada de pollo
50min
Salpicón de pollo
25min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45min
Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo
30min
Ensalada de pollo
20min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min