Dispositivos y accesorios
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
Prep. 15min
Total 40min
4 porciones
Ingredientes
Pollo
-
4 dientes de ajo
-
20 g de aceite
-
20 g de miel
-
2 cdita de sal
-
½ cdita de pimienta molida
-
600 g de filete de pechuga de pollo sin piel cortado en trozos (aprox. 3 cm x 7 cm)
-
10 g de aceite vegetal
-
150 g de crema de coco (ver tip)
-
1 cdita de curry en polvo
-
30 g de crema de cacahuate
-
1 cda de azúcar
-
300 g de lechuga francesa hojas separadas
-
100 g de zanahoria cortada en bastones (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
-
150 g de pepino cortado en bastones (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
-
50 g de col morada en rebanadas finas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
1269.4 mg
Proteína
38.4 g
Calorías
1816.6 kJ /
434.2 kcal
Grasa
23.1 g
Fibra
2.9 g
Grasas saturadas
9.5 g
Carbohidratos
18.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fácil y Económico
5 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Bowl arcoíris
1h 15min
Bowl de atún y aguacate
50min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25min
Sopa de espárragos y empanadas de pollo con verduras al vapor
55min
Brochetas de pollo con aderezo de yogur de kiwi
1h 10min
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
15min
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20min
Pescado agridulce con arroz TM6
1h 5min
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45min
Tacos de lechuga con pollo
30min
Poke bowl de atún spicy
30min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min