
Dispositivos y accesorios
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
Prep. 15min
Total 40min
4 porciones
Ingredientes
Pollo
-
4 dientes de ajo
-
20 g de aceite
-
20 g de miel
-
2 cdita de sal
-
½ cdita de pimienta molida
-
600 g de filete de pechuga de pollo sin piel cortado en trozos (aprox. 3 cm x 7 cm)
-
10 g de aceite vegetal
-
150 g de crema de coco (ver tip)
-
1 cdita de curry en polvo
-
30 g de crema de cacahuate
-
1 cda de azúcar
-
300 g de lechuga francesa hojas separadas
-
100 g de zanahoria cortada en bastones (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
-
150 g de pepino cortado en bastones (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
-
50 g de col morada en rebanadas finas
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
434.2 kcal /
1816.6 kJ
Proteína
38.4 g
Grasa
23.1 g
Carbohidratos
18.7 g
Fibra
2.9 g
Grasas saturadas
9.5 g
Sodio
1269.4 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Fácil y Económico
5 Recetas
México
México