Bastones de merluza

Bastones de merluza

4.0 36 valoraciones

Prep. 15min

Total 30min

12 unidades

Ingredientes

400 g de filetes de merluza congelados en trozos
2 yemas de huevo
125 g de harina de trigo
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
2 huevos
15 g de mostaza
1 cucharada de perejil fresco picado
100 g de pan rallado
aceite para freír

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 unidad

Sodio 299.4 mg

Proteína 9.5 g

Calorías 493 kJ / 118 kcal

Grasa 2.2 g

Fibra 0.7 g

Grasas saturadas 0.6 g

Carbohidratos 14.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Recetas
España

También podría gustarte...

Nuggets pop corn

45min

Dumplings con queso cheddar

50min

Tortilla caprese en Varoma

30min

Bastones de zanahoria dorados (100 g)

10min

Bebida y tortitas de cacahuete

8h 55min

Chalota caramelizada

25min

Tartaletas de ensalada de huevo

1h

Natillas de coco y chocolate sin lactosa (Espesar)

15min

Burger de pollo con tomates secos

1h

Calzone Napolitano

1h 40min

Empanadas caprese

35min

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

1h