Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 700 g de pechuga de pollo en trozos de 2-3 cm
- 3 - 4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 4 dientes de ajo
- 1 huevo
- 30 g de pan rallado
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de tomates secos en aceite
- 30 g de tomate concentrado
- 1 cucharadita de pimentón
- 1 cucharadita de orégano seco
- 15 g de vinagre balsámico
- 1 cucharada de miel de caña
Huevos poché
- 6 huevos "M"
- 750 g de agua
Montaje
- 1 chorrito de aceite
- 6 panes de hamburguesa
- 6 pellizcos de sal
- 6 pellizcos de pimienta molida
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 2634 kJ / 630 kcal
- Proteína
- 45.1 g
- Carbohidratos
- 67.4 g
- Grasa
- 20.7 g
- Grasas saturadas
- 5.8 g
- Fibra
- 6.5 g
- Sodio
- 1225.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tortillitas de calabacín
20min
Ñoquis a la carbonara
15 Min
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30 min
Lomo a la sal con mayonesa de ajo negro
50 min
Tortilla al horno con guisantes
30 min
Gratén de patata y pescado
1h 10 min
Smash burger con beicon y cheddar
30 min
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1h 10 min
Fingers de pollo rellenos
50 min
Tortitas de patata rallada
35 min
Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa
1u. 40min
Ensaladilla de gambas
1 Std.