Dispositivos y accesorios
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
Prep. 5min
Total 10min
6 μερίδες
Ingredientes
-
πορτοκάλι μόνο τη φλούδα, χωρίς το άσπρο μέρος½
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα6 κλωνάρια
-
χυμό πορτοκαλιού (περίπου 1 πορτοκάλι)30 γρ.
-
καρότα (περίπου 4), ξεφλουδισμένα και κομμένα στα 3450 γρ.
-
πράσινα μήλα κομμένα στα τέσσερα και καθαρισμένα250 γρ.
-
σέλερι (περίπου 120 γρ.), κομμένα στη μέση2 κλωνάρια
-
θαλασσινό αλάτι (προαιρετικά)1 πρέζα
-
καρύδια, ψιλοκομμένα (προαιρετικά)60 γρ.
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
77 mg
Proteína
2.4 g
Calorías
609 kJ /
145 kcal
Grasa
10 g
Fibra
5 g
Grasas saturadas
0.9 g
Carbohidratos
9.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Καθημερινή κουζίνα
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Ρύζι με σαφράν
30min
Καφές με βανίλια και κάσιους
Ninguna valoración
Ροζ σαλάτα
10min
Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού
20min
Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα
1h
Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί
25min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10min
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25min
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5min
Καρυδόψωμο
1h 20min
Τυροκαυτερή
5min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10min