Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 γρ. παντζάρια, ψημένα, κομμένα στη μέση ·
- 100 γρ. καρότο, ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
- 200 γρ. μήλα, χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
- 10 γρ. ελαιόλαδο
- 4 κλωνάρια κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 3 κλωνάρια δυόσμο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 3 κ.σ. αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 389.6 kJ / 93.1 kcal
- Proteína
- 2.3 g
- Carbohidratos
- 13.2 g
- Grasa
- 4.4 g
- Grasas saturadas
- 0.4 g
- Fibra
- 4.2 g
- Sodio
- 74.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20 min
Μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα με φιστίκια Αιγίνης
45 phút
Χυμός ανανά και τζίντζερ
Pas d’évaluation
Χορτοφαγική πίτσα
Pas d’évaluation
Ελιές μαριναρισμένες με πορτοκάλι
10 min
Γάλα βρώμης
Pas d’évaluation
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
Pas d’évaluation
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 Std. 20 Min
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1 Std. 15 Min
Ροζ σαλάτα
10 min
Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη
1 Std.
Θεραπευτικό τσάι
20 min