Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 cățel de usturoi
- 20 g semințe de chia
- 50 g semințe de floarea soarelui
- 50 g semințe de dovleac
- 50 g semințe de susan
- 50 g semințe de in
- ½ linguriță chimion măcinat
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 1 linguriță oregano uscat
- 1 linguriță sare
- 35 g apă
- 25 g ulei de măsline
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 247.6 kJ / 59 kcal
- Proteína
- 2.1 g
- Carbohidratos
- 0.4 g
- Grasa
- 5.2 g
- Grasas saturadas
- 0.7 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sodio
- 90.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Ninguna valoración
Tarte cu vinete și brânză de capră cu ceapă caramelizată
1 Std. 15 Min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min
Damper cu unt cu sirop auriu
Ninguna valoración
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4 godz. 40 min
Tagine cu legume și năut
50min
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50min
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2h 15min
Pâine integrală coaptă la aburi
2h
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min