Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
Prep. 5min
Total 40min
4 doses
Ingredientes
Descascar batata
-
batata nova c/ casca (ver dica)600 g
-
água600 g
Pesto de aneto
-
cebola roxa50 g
-
queijo parmesão60 g
-
pinhão50 g
-
azeite60 g
-
aneto, fresco25 - 30 g
-
alcaparras em conserva20 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
iogurte grego150 g
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
Salada de batata nova e espargos
-
água1300 g
-
ovos5
-
espargos verdes cortados ao meio ou em 3 partes400 g
-
pepino (opcional) cortado em fatias (2 mm aprox.)150 g
-
Aneto só as folhas q.b. p/ guarnecer
-
Pinhão (opcional) torrado p/ guarnecer
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
595.8 mg
Proteína
22.9 g
Calorías
2209.2 kJ /
528 kcal
Grasa
32.8 g
Fibra
6.4 g
Grasas saturadas
6.8 g
Carbohidratos
39.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Dieta flexitariana
12 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25min
Focaccia recheada
3h
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40min
Salada de lentilhas com Camembert
1h 10min
Menu: Gnocchi com molho de tomate e mascarpone; Salada de brócolos e sorbet de fruta
30min
Salada de meloa, queijo feta e presunto
10min
Salada de batatinhas novas
35min
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25min
Bobó de cogumelos com batata-doce
50min
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30min
Cuscuz mediterrânico
10min
Risoto de legumes assados
45min