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Zuppa di pesce con crostini (senza glutine)
Prep. 30min
Total 3h 30min
4 porzioni
Ingredientes
Pane senza glutine
-
di grano saraceno80 g
-
di acqua240 g
-
di lievito di birra fresco sbriciolato15 g
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di zucchero grezzo di canna1 cucchiaino
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di farina senza glutine per pane + q.b.250 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di olio extravergine di oliva + q.b.15 g
Zuppa di pesce
-
spicchio di aglio1
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di scalogno a pezzi60 g
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di peperoncino rosso secco1 pizzico
-
di olio extravergine di oliva + q.b.30 g
-
di gamberi crudi sgusciati e puliti120 g
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di anelli di calamaro300 g
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di passata di pomodoro400 g
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di vino bianco100 g
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di acqua80 g
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di pepe bianco macinato2 pizzichi
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di filetto di pesce bianco, senza pelle a pezzi300 g
-
di cozze fresche pulite400 g
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prezzemolo fresco tritato, per guarnire
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
735 kcal /
3074 kJ
Proteína
51 g
Grasa
17.2 g
Carbohidratos
85.7 g
Fibra
4.1 g
Grasas saturadas
3.5 g
Sodio
1619.2 mg
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