Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets

Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets

4.0 13 valoración

Prep. 30min

Total 1h 5min

4 portions

Ingredientes

La salade

1000 g d'eau
400 g de fèves surgelées
400 g de haricots verts frais
50 g de noisettes décortiquées

La sauce tahin et les œufs mollets

100 g de skyr
le jus d'un citron jaune
4 c. à soupe d'eau et un peu pour la cuisson des œufs
du sel
50 g de tahini
1 c. à soupe d'huile d'olive
du poivre moulu
4 œufs

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 135.5 mg

Proteína 22.2 g

Calorías 1555.3 kJ / 371.7 kcal

Grasa 19.1 g

Fibra 12.5 g

Grasas saturadas 4 g

Carbohidratos 35.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse - Une année avec Thermomix : Automne - Été - Printemps - Hiver 118 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Salade de lentilles vertes, jambon cuit et tomates confites

40min

Bowl de lentilles et légumes verts

40min

Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe

25min

Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné

1h 50min

Salade de courgette, lentilles corail et radis

50min

Buddha bowl aux falafels

24h 35min

Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto

55min

Salade tiède de butternut, épinards et chèvre

45min

Soupe aux tortellini

30min

La salade de Jennifer Aniston

30min

Buddha bowl au chou rouge, semoule et tofu

15min

Minestrone d'hiver

1h 10min