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Taça de frango, vegetais e cuscuz
Ingredientes
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manjericão10 g
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água750 g
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dente de alho1
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½ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro½ c. chá de
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sal mais q.b. p/ temperar2 c. chá de
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sumo de limão1 c. chá de
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peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)300 g
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brócolos só os raminhos150 g
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ervilhas de quebrar cortadas em metades50 g
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cuscuz80 g
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queijo-creme magro20 g
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Noz-moscada q.b. p/ temperar
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Pimenta q.b. p/ temperar
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 dose
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