Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 γρ. φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
- 100 γρ. αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα (π.χ. cranberries, χουρμάδες, βερίκοκα)
- 70 γρ. λάδι καρύδας
- 100 γρ. σιρόπι αγαύης
- 100 γρ. μέλι
- 1 κ.γλ. πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)
- 250 γρ. νιφάδες βρώμης
- 3 κ.σ. αμύγδαλα φιλέ
- 3 κ.σ. ηλιόσπορους
- Inf. nutricional
- por 1 κομμάτι
- Calorías
- 649 kJ / 155 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 8 g
- Fibra
- 1.6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Τάρτα με curd πορτοκαλιού
1h 20 min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 min
Βιεννέζικο
1h 30min
Xυμός ροδάκινο
2h 10min
Cupcakes tres leches με σαντιγί
45 min
Μάφινς καρότου με παπαρουνόσπορο
55 dk
Γάλα από φιστίκια κάσιους
Ninguna valoración
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1h
Πιπεράτο μοσχαρίσιο φιλέτο
20 Min
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
1h 10min
Σιγομαγειρεμένο μοσχαρίστιο στιφάδο
Ninguna valoración
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 min