![Wrap hack Wrap hack](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d19220b4251d87d3058b4f4f0a7ea968/Derivates/e6bda447860f37a1fb1cfc26404c00133c7bd61c.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 160 g de queso manchego, en trozos
- 200 g de lechuga romana, desinfectada
- 250 g de chile manzano, en julianas
- 20 g de aceite vegetal
- 200 g de cebolla blanca, en julianas
- 50 g de mayonesa
- 60 g de mostaza Dijon
- 280 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en trozos
- ½ cdita de sal, o al gusto
-
4
pan pita
o bien 4 tortillas de harina, grandes
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 2289.7 kJ / 547.3 kcal
- Proteína
- 31.6 g
- Carbohidratos
- 39.7 g
- Grasa
- 30.5 g
- Grasas saturadas
- 10 g
- Fibra
- 6.4 g
- Sodio
- 1229.2 mg
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