Dispositivos y accesorios
Bar à la portugaise
Prep. 30min
Total 2h
2 portions
Ingredientes
Le bar
-
15 g d'herbes aromatiques fraîches type thym citron, basilic, fenouil et persil
-
250 g d'eau
-
2 c. à café de levure boulangère sèche20 g de levure boulangère fraîche
-
400 g de farine à pain et un peu pour le plan de travail
-
1 c. à café de sel
-
1 citron jaune coupé en rondelles
-
1 bar entier, vidé et nettoyé (max. 38 cm de long, env. 500 g)
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
Les pommes de terre vapeur et haricots verts
-
500 g d'eau
-
200 g de pommes de terre nouvelles non épluchées
-
200 g de haricots verts surgelés
-
sel pour le service
-
poivre moulu pour le service
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
3852.1 mg
Proteína
241.3 g
Calorías
8361.7 kJ /
1998.5 kcal
Grasa
27.8 g
Fibra
15.9 g
Grasas saturadas
6.4 g
Carbohidratos
181.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Poissons Rock Stars
10 Recetas
Francia
Francia
Voyage au Portugal
15 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Granité poivron et framboise
4h 20min
Mijoté d'agneau, pommes de terre, petits pois, carottes et fregola sarda
1h 15min
Glace melon-pastis et gressins au sésame
2h
Œufs de couleur rouge-marron
55min
Tajine d'agneau aux pruneaux
1h 5min
Palmiers feuilletés
3h 5min
Petites pastillas de pintade, courge et cannelle
2h 20min
Daurade à la marocaine
1h
Sauté de veau aux artichauts et petits pois
Ninguna valoración
Sandwich crème d'artichaut et œuf dur
25min
Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil
40min
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
40min