Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g de kiwis pelados, en cuartos
- 2 cucharaditas de canela molida (opcional)
- 1 cucharadita de jengibre en polvo
- 50 g de agua
- 10 g de zumo de limón
- 60 g de dátiles sin hueso
- 160 g de copos de avena
- 50 g de aceite de coco
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1111 kJ / 265 kcal
- Proteína
- 5.8 g
- Carbohidratos
- 40.2 g
- Grasa
- 10.7 g
- Grasas saturadas
- 7.6 g
- Fibra
- 6.6 g
- Sodio
- 4.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2 Std. 45 Min
Pesto de espinacas y almendras
5min
Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos
4h 5min
Pudin de chía con chocolate
20 min
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1 Std.
Ensalada de salmón, kale y quinoa
1 Std.
Galletas de alubias
25 min
Pizza de cúrcuma con flores de calabacín y anchoas
2 godz. 15 min
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
30 Min
Barritas de avena con frutos secos
40min
Pan integral con albóndigas de pollo y crema de queso
2 Std.
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45min