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Salmão ao vapor com arroz negro da Sena
Prep. 15min
Total 1h 15min
4 doses
Ingredientes
-
edamame congelado240 g
-
água a ferver500 g
-
postas de salmão selvagem4
-
limão4 rodelas de
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cominhos1 pitada de
-
brócolos500 g
-
água1500 g
-
arroz preto300 g
-
manga cortada em cubos1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
1752.9 mg
Proteína
99.9 g
Calorías
5285.4 kJ /
1263.2 kcal
Grasa
59.4 g
Fibra
11.2 g
Grasas saturadas
12.8 g
Carbohidratos
85.8 g
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