Smoothie de café vegan

Smoothie de café vegan

4.5 17 valoración

Prep. 5min

Total 5min

4 copos

Ingredientes

tâmaras s/ caroço
80 g
cafés expresso
2
bananas maduras, cortadas em pedaços
2
manteiga de amendoim
40 g
canela em pó
1 - 2 pitadas de
bebida de soja
500 g
500 g bebida de amêndoa
xarope de agave (opcional)
20 g
cubos de gelo
200 g
Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 copo

Sodio 45 mg

Proteína 6.5 g

Calorías 1295 kJ / 309.5 kcal

Grasa 7.3 g

Fibra 3.5 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 59.3 g

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