Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

3.8 18 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 doses

Ingredientes

curcuma s/ casca (3 cm aprox.)
1 pedaço de
gengibre fresco s/ casca (3-5 cm aprox.)
1 pedaço de
água de coco
300 g
água
200 g
papaia
300 g
óleo de coco
15 g
canela em pó
1 c. chá de
sementes de chia
10 g
papaia só as sementes
4 c. chá de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 176.3 mg

Proteína 3 g

Calorías 830.3 kJ / 198.5 kcal

Grasa 10 g

Fibra 7.2 g

Grasas saturadas 7.2 g

Carbohidratos 27.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Boost de imunidade 25 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Dip de pimentos assados

5min

Discos de chocolate com frutos secos

30min

Arroz integral vegetariano

40min

Dip de alcaparras e azeite

5min

Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

2h 25min

Chucrute branca ou roxa

144h

Creme de ricota e mirtilos

5min

Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos

45min

Vinagreta de citrinos

5min

Salada fria de quinoa e pepino

30min

Creme de acelgas e pinhão

50min

Smoothie de café vegan

5min