Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Curgetes recheadas com atum
Prep. 15min
Total 1h
12 doses
Ingredientes
-
salsa10 g
-
queijo flamengo150 g
-
curgetes6
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
azeite30 g
-
atum em lata escorrido (3 latas aprox.)240 g
-
natas100 g
-
sal1 c. chá de
-
mostarda1 c. chá de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
405.8 mg
Proteína
10.4 g
Calorías
678.5 kJ /
162.2 kcal
Grasa
10.7 g
Fibra
1.6 g
Grasas saturadas
4.8 g
Carbohidratos
6 g
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