Dispositivos y accesorios
Noodles com frango e espinafres
Prep. 5min
Total 25min
6 doses
Ingredientes
Noodles
-
queijo parmesão80 g
-
massa tipo noodles300 g
-
água1500 g
-
sal1 c. chá de
Frango
-
bife de frango cortado em tiras500 g
-
azeite35 g
-
tomate seco, em óleo cortado em tiras75 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos1 c. chá de
-
iogurte grego120 g
-
espinafres frescos cortados em juliana100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
35 g
Calorías
1563 kJ /
374 kcal
Grasa
9 g
Fibra
3 g
Carbohidratos
39 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Dezembro 2019
33 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Fajitas com pasta de peru e cogumelos
25min
Massa com fiambre e feijão-verde
40min
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50min
Tagliatelle com peru e ervilhas
1h
One pot de frango
25min
Burrito de peru no forno
50min
Peru com legumes
35min
Tiras de peru com molho cremoso
45min
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1h
Penne com frango e béchamel carilado
45min
Peru com molho de cogumelos
40min
Penne de frango caprese
35min