Versiones compatibles
Insalata con pollo al vapore, kiwi, Feta e cavolo riccio
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g di anacardi + q.b.
- 4 foglie di basilico fresche, lavate
- 120 g di yogurt (0,1% di grassi)
- 1 pizzico di aglio in polvere
- 20 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
- ½ cucchiaino di sale
- 500 g di acqua
- 400 g di filetto di petto di pollo, senza pelle
- 150 g di cavolo riccio a fette (5 mm)
- 200 g di kiwi a fette
- 100 g di Feta (formaggio greco), sbriciolata
- 1 lime a fette
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1544.8 kJ / 369.3 kcal
- Proteína
- 28.3 g
- Carbohidratos
- 15.8 g
- Grasa
- 22.3 g
- Grasas saturadas
- 8 g
- Fibra
- 3.5 g
- Sodio
- 613.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Straccetti di pollo con patate e carote
40min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min
Carote e patate dolci al vapore
30min
Sogliola al vapore con verdurine
30min
Broccoli e zucchine al vapore
30min
Pollo al vapore con carciofi su letto di agretti
50min
Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo
30min
Orata con tapenade, purè di patate e sedano rapa e fagiolini in insalata
Keine Bewertungen
Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore
1hod. 40min
Nasello al cartoccio con verdure (TM6)
1小时
Menù: Insalata di riso basmati e sorbetto alla frutta (Bimby Friend)
1小时
Frullato detox
10min