Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Teriyaki Sauce
-
4
oz tamari sauce
o bien 4 oz soy sauce -
1
oz mirin
o bien 1 oz rice wine vinegar - 14 oz water
- 3 oz brown sugar
- ½ oz sesame oil
-
½
in. fresh ginger
o bien ½ tsp ground ginger - 2 garlic cloves
- 3 tbsp cornstarch
Chicken
- 4 chicken thighs, boneless and skinless, (approx. 6 oz ea.)
- 35 oz water
- 2 tsp sesame oil
- 1 tsp salt
- 8 oz white rice, medium-grain
-
3
oz frozen edamame
o bien 3 oz frozen peas and carrots - 3 large eggs
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 1 carrot, to garnish
- green onions, sliced to garnish
-
toasted sesame seeds, to garnish
o bien black sesame seeds, to garnish
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2464 kJ / 589 kcal
- Proteína
- 29 g
- Carbohidratos
- 78 g
- Grasa
- 18 g
- Grasas saturadas
- 4 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 2284 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs
50 Min
Orange Garlic Chicken with Rice
50 Min
Chicken Noodle Soup
50 Min
Sticky Sesame Chicken
40 λεπτ.
Salisbury Steak TV Dinner
1h
Hoisin Pork Bowl
45min
Tarragon Chicken Pasta
45min
Steak Stir Fry Salad
35 Min
Orange Herb Chicken and Rice
50 Min
Lemon Garlic Chicken
30 Min
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1h
Beef Lasagna
2h 5 min