Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

4.7 29 valoración

Prep. 15min

Total 45min

9 portions

Ingredientes

non-stick cooking spray
low-moisture mozzarella cut into pieces
3 oz
mini red bell peppers cut in half, stems and seeds removed
4 oz
red onion cut into pieces
2 oz
vegetable oil
½ oz
Canadian bacon diced
4 oz
large eggs
7
Dijon mustard
1 tsp
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
20 oz
fresh herbs chopped, to garnish

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 9 portions

Sodio 3299.3 mg

Proteína 103.8 g

Calorías 5188.8 kJ / 1240.2 kcal

Grasa 81.9 g

Fibra 3.6 g

Grasas saturadas 29.1 g

Carbohidratos 19.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Steam it Up in a Cup 8 Recetas
Estados Unidos

También podría gustarte...

U.S. Digital Flipbook #2

2h

Gluten Free Chocolate Chip Cookies

40min

Frozen Coconut Mango Lemonade

5min

Chunky Vegetable Barley Soup

1h

Basic Basmati Rice

35min

Berry Dream (TM6/7)

10min

Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette

25min

Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup

40min

Gravy

1h 15min

Quinoa and Seitan Poke Bowl

1h 40min

Slow Cooked Beef and Artichokes

2h