Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g de queso cheddar en trozos
- 130 g de galletas saladas
- 250 g de agua
- 300 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 1 pellizco de sal
- 1 - 2 cucharadita de mantequilla para engrasar
- 4 huevos
- 1 pellizco de pimienta molida
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 641 kJ / 153 kcal
- Proteína
- 7.3 g
- Carbohidratos
- 8.3 g
- Grasa
- 10.3 g
- Grasas saturadas
- 4.5 g
- Fibra
- 0.3 g
- Sodio
- 226.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Coles de bruselas asadas
45 min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 min
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 min
Frittata de carne y verduras
45 min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1h 45 min
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30 min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 min
Samosas de espinacas y queso feta
30 min
Tortillitas de calabacín
20 min
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
35 min
Carrot cake cookies
35 min
Coliflor con pesto de pistachos
1h