Lait frappé protéiné (Métrique)

Lait frappé protéiné (Métrique)

4.6 5 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

2 portions

Ingredientes

30 g de bébés épinards frais
340 g de lait de soja non sucré
115 g de bananes en morceaux
1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)
30 g de beurre d’arachides
1 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
1 c. à thé de graines de chanvre

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 47 mg

Proteína 26 g

Calorías 1335 kJ / 319 kcal

Grasa 11 g

Fibra 8 g

Grasas saturadas 3 g

Carbohidratos 36 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Laits végétaux 13 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5min

Farine tout-usage sans gluten

5min

Smoothie vert

10min

Muffins aux bleuets avec glaçage citronné

50min

Maïs vapeur, mayonnaise au chipotle et salsa à la coriandre

45min

Biscuits au chocolat chaud gluant (métrique)

2h 40min

Jus vert super boosté

10min

Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten

40min

Maïs vapeur au chili et à la lime

25min

Gâteau Aloha aux carottes

1h 20min

Muffins aux dattes et à la cassonade

1h 15min