Dispositivos y accesorios
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
Prep. 15min
Total 15min
2 portions
Ingredientes
-
1 banane en morceaux
-
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
-
150 g d'ananas frais (100 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
-
150 g de glaçons
-
40 g de flocons d'épeautre
-
50 g de framboises (opcional)
-
2 c. à soupe de muesli
-
2 c. à soupe de graines de chanvre
-
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
10 g
Calorías
1729 kJ /
413 kcal
Grasa
13 g
Fibra
9.6 g
Carbohidratos
56 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Gaufres de Liège sans lactose
1h 30min
Energy balls aux dattes
Ninguna valoración
Cake framboise-pistache
4h 35min
Pain complet, tartinade et boulettes de poulet
Ninguna valoración
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1h 10min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Biscuits au chocolat
Ninguna valoración
Smoothie bowl façon carrot-cake
10min
Cheesecake (avec cuisson)
7h 20min
Smoothie énergétique
10min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min