Pollo en salsa de soja con vegetales

Pollo en salsa de soja con vegetales

4.3 60 valoración

Prep. 15min

Total 3h

6 raciones

Ingredientes

800 - 900 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
2 dientes de ajo
10 g de jengibre fresco en trozos
50 g de azúcar moreno
200 g salsa de soja
20 g aceite de girasol
250 g de agua
20 g de harina
500 g pak choi en mitades a lo largo

500 g ramilletes de brócoli

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 2113.8 mg

Proteína 46.7 g

Calorías 2852 kJ / 681 kcal

Grasa 46.5 g

Fibra 1.3 g

Grasas saturadas 11.8 g

Carbohidratos 18.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Platos completos - Cubrecuchillas 6 Recetas
España

También podría gustarte...

Alitas de pollo marinadas con miso

1 Std. 20 Min

Pollo garam masala con arroz basmati

40 Min

Pollo teriyaki

2 Std. 5 Min

Cerdo thai con arroz y tirabeques

40 Min

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1 Std. 25 Min

Pollo con adobo jamaicano (jerk)

1 Std. 15 Min

Costillas de cerdo glaseadas estilo chino

40 Min

Solomillo de ternera al estilo tailandés - Tailandia

25 Min

Pollo con verduras estilo cantonés

35 Min

Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)

45 Min

Pollo con salsa de sésamo

40 Min

Pollo en salsa de yogur - India

35 Min