Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)
- Inf. nutricional
- por 200 g
- Calorías
- 2820 kJ / 674 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 162.8 g
- Grasa
- 3 g
- Grasas saturadas
- 0.6 g
- Fibra
- 23.6 g
- Sodio
- 582 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Hogaza de trigo, centeno y especias con masa madre
16h 30min
Piruletas con fresa
40 min
Bebida de almendra con cardamomo y azafrán
6h 5 min
Masa de pan básica
1h
Helado de galletas sin gluten
10h 30min
Barritas de arándanos con crumble de pacanas y avena
1h 20 min
Tortitas Low carb
20min
Barritas de proteína
50 min
Pan al vapor
2u. 25min
Helado de frutos rojos
20min
Hogaza integral
5h
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5min