Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

4.3 249 valoraciones

Prep. 10min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

50 g de pecorino
1000 g d'eau
400 g de courgettes coupées en dés
2 œufs
100 g de lait écrémé
30 g de fécule de maïs
4 brins de basilic frais effeuillés, et quelques feuilles pour la finition
du sel
du poivre moulu
4 tranches de pancetta en petites lamelles

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 15 g

Calorías 904 kJ / 217 kcal

Grasa 13 g

Carbohidratos 10 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Flans de courgettes, à la menthe et au chèvre

55 min

Choux de Bruxelles, lardons et noix

45 min

Navets vapeur (200-600 g)

30 min

Tzatziki comme en Grèce

40 min

Soupe de fraise à la menthe

15 min

Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais

50 min

Endives braisées gratinées au parmesan

50 min

Velouté de chou-fleur et tartine au comté

55 min

Compote de kiwis, pommes et vanille

30 min

Piperade basquaise au jambon cru

50 min

Crumble aux pêches et au romarin

45 min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 min