Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 - 250 g de remolacha cruda pelada, en trozos
- 200 - 250 g de manzana (cualquier tipo) sin piel ni semillas, en trozos
- 200 - 250 g de fresas en mitades
- ½ cucharadita de canela molida
- 100 g de cubitos de hielo
- 400 g de leche de almendras
- 1 - 2 cucharadas de miel
- 2 cucharadas de semillas de sésamo
- 1 cucharada de semillas de chía
- 2 cucharadas de semillas de lino
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 863 kJ / 206 kcal
- Proteína
- 4.9 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Grasa
- 7.5 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 5.7 g
- Sodio
- 40 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5 min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5 min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5 min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5 min
Refresco de piña y kiwi
5 min
Smoothie rojo
10 min
Smoothie de frutas y verduras
5 min
Zumo de naranja y zanahoria
5 min
Batido de papaya, piña y plátano
5 min
Smoothie de plátano y arándanos
5 min
Smoothie de remolacha y pomelo
10 min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 min